出雲大社の境内にある素鵞社（そがのやしろ）でいただける「御砂」。
実は、いただき方や参拝の順番を知らないと、御砂をもらえないことがあります。
私自身、初めて参拝したときに作法を知らず、御砂をいただけなかった経験がありました。
この記事では、そんな失敗をしないために、御砂のいただき方から持ち帰り方、その後の扱い方までを、写真付きでわかりやすくまとめています。
「御砂をいただいたあと、どうすればいいの？」と迷った方にも役立つ内容です。
🌿 出雲大社全体の参拝の流れや回り方を知りたい方は、ご利益・参拝作法・御朱印までまとめた参拝ガイドもあわせてどうぞ。
素鵞社
※ 御砂は「素鵞社だけ行けばいただける」というものではなく、出雲大社全体の参拝の流れの中でいただくものです。
参拝の順番を知っておくことで、迷わず御砂をいただくことができます。
出雲大社の御砂とは？（意味とご利益）
出雲大社の「御砂（おすな）」とは、境内最奥にある素鵞社（そがのやしろ）でいただくことができる特別な砂のことです。
この御砂は、古くから
- 土地の浄化
- 厄除け・邪気払い
- 家内安全
といったご利益があるとされ、家の敷地や玄関に撒く、またはお守りとして身に着けることで神様のご加護をいただけると信仰されてきました。
特に出雲大社の御砂は「最強パワースポットの御砂」とも呼ばれ、全国から多くの参拝者がこの御砂を求めて訪れます。
素鵞社とは｜御砂がいただける最強パワースポット
素鵞社（そがのやしろ）は、出雲大社の御本殿の真裏、八雲山を背にした境内最奥に鎮座するお社です。
御祭神
『素戔嗚尊（すさのおのみこと）』暴風雨の神・厄除けの神として知られ、出雲神話「八岐大蛇退治」の英雄でもあります。
背後に広がる八雲山は禁足地とされ、山そのものが御神体ともいわれています。
そのため素鵞社一帯は、出雲大社の中でも特に強いエネルギーを感じる場所として知られています。
御砂をいただく前に必ず行くべき場所【稲佐の浜】
出雲大社の御砂をいただく際、必ず先に訪れたい場所があります。
それが、出雲大社から西へ約1kmの場所にある稲佐の浜です。
稲佐の浜は、
- 国譲り神話の舞台
- 神在月に八百万の神々を迎える「神迎神事」の地
として知られる、非常に神聖な浜辺です。
素鵞の社でいただいた「御砂」を入れるお守り袋は、あらかじめ用意しておくと安心です。
御砂を入れるお守り袋は、さりげなく持ち歩ける、巾着タイプが使いやすいです。
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素鵞社の御砂を頂く手順
稲佐の浜で砂をいただき、その砂と素鵞社の「御砂」を交換するのが、古くから伝わる作法とされています。
『稲佐の浜』の砂を持ち帰る
稲佐の浜で、波打ち際の砂をすくって持ち帰ります。
砂をすくう時には、波が打ち寄せてきた時に砂をすくうのが良いとされています。
「波が引くときに砂をすくうと、運気が引く」と言われているため注意しましょう。
砂は手ですくってもかまいませんが、スコップか大きめのスプーンがあると便利です。砂を入れる袋も用意しておきましょう。
素鵞社に参拝する
出雲大社御本殿の参拝をしてから素鵞社に向かいます。参拝の作法は出雲大社と同じ『二礼四拍手一礼』です。
参拝後、社殿の右側へ回ります。
御砂を交換する
素鵞社の床縁下には、御砂の納め箱が３ヵ所設けられています。
- 稲佐の浜の砂を納める
- 同量または少量の御砂をいただく
納め箱に稲佐の浜の砂を納めます。同じ箱内で同量または少なめに『御砂』をいただきます。
混雑時は左側の箱が比較的空いてることが多いです。
八雲山のパワーを頂く
『御砂』を頂いた後は、素鵞社の背後にある八雲山の岩盤にそっと触れてみましょう。
入山は禁止されていますが、この場所では山の岩肌に直接触れることができ、八雲山の神秘的なパワーを感じられる特別な場所とされています。
時間がない人向け｜別ルートで御砂を頂く方法
土日祝日や神在月には、素鵞社への参拝に30〜40分以上かかることもあります。
その場合、素鵞社参道脇に設けられた【お急ぎの方へ】御砂交換所を利用することも可能です。
左の箱に「稲佐の浜の砂」を納めて、右の箱から「御砂」をいただきます。
正式には素鵞社参拝後がおすすめです。
『御砂』を持ち帰った後の使い方【浄化・お守り】
『素鵞社』で頂いた『御砂』は、持ち帰った後、どのように使えば良いのでしょうか？
家や敷地の浄化に使う
お清めの砂として
- 敷地の四隅に少量ずつ撒く
- 玄関の左右に盛砂として置く
ことで、土地の浄化・厄除けになると言われています。
お守りとして身に着ける
『御砂』をお守り袋に入れて
- バッグに入れる
- 身に着けて持ち歩く
ことで、日常的にご加護を頂けるとされています。
素鵞社でいただいた御砂は、少し水分を含んでいるため、持ち帰った後は紙の上などに広げて、しっかり乾燥させてから使うのがおすすめです。
天日干しをする場合は、風のない日を選び、砂が飛ばされないよう注意しましょう。
市販のお守り袋には、御砂を入れるための透明なチャック袋が付いているものもあり、とても便利です。
また、市販品だけでなく、オリジナルのお守り袋を手作りするのも素敵ですね。
私が大切に持ち歩いている、出雲大社宮内 大社みやげ品店で購入したお守り袋です。
出雲大社の表参道や周辺のお土産店でも、「御砂用」として使える巾着タイプのお守り袋が多く販売されています。
私は御朱印帳ケースとお揃いの白うさぎ柄を選びました。御砂を入れて持ち歩くことで、より身近にご縁を感じられます。
同じタイプのお守り袋は、出雲大社表参道のお土産店やオンラインでも購入できます。
参拝当日に買いそびれてしまった場合や、事前に準備しておきたい方は、こちらも参考にしてみてください。
御砂をいただく前に知っておきたい注意点（体験談あり）
実は私自身、初めて出雲大社を訪れたときに「御砂」についてよく知らず、失敗してしまいました。
その日の予定では、出雲大社と周辺神社を参拝したあと、夕方に稲佐の浜で夕陽を見るつもりでいました。
先に素鵞社に参拝したところ、他の参拝者の方々が御砂の交換をされているのを目にして、「さきに稲佐の浜で砂をいただいてから、素鵞社で御砂を交換する」という作法があることを、そこで初めて知ったのです。
まだ稲佐の浜を訪れる前だったため、その日は御砂をいただくことができず、夕方に稲佐の浜で砂をいただいたあと、宿泊。
翌日あらためて素鵞社に参拝して、ようやく御砂をいただくことができました。
結果として、2日目の予定は大きく変更することになりました。
これから御砂をいただく方は、私と同じ失敗をしないよう、まず最初に稲佐の浜を訪れてから、出雲大社・素鵞社へ向かってくださいね。
御砂をいただく「素鵞社」は、出雲大社境内の最奥にあります。
素鵞の社の参拝時間は6:00～16:30までと制限があるため、早めに参拝するのが安心です。
初めての方がつまずきやすいポイント3つ
- 必ず最初に「稲佐の浜」を訪れる
- 御砂は必要以上に持ち帰らない
- 持ち帰った御砂は乾燥させてから使う
御砂は「分けていただくもの」。感謝の気持ちを忘れず、大切に扱いましょう。
アクセスマップ
御砂をいただく参拝は、時間に余裕を持った行程がおすすめです。
出雲大社周辺での宿泊も検討すると安心です。
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「初めてで回り方が不安」「効率よく参拝したい」という方には、出雲大社・稲佐の浜・周辺神社を巡るツアーも人気です。
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基本情報
- 名称：素鵞社
- 所在地：〒699-0701 島根県出雲市大社町杵築東195
- 参拝時間：素鵞の社 6:00～16:30 出雲大社 6:00～19:00
- アクセス：
車で出雲ICより、国道431号線で約11km 約18分
電車でJR出雲市駅 ⇒ バス約25分 - 駐車場：第一駐車場 385台／第二駐車場 360台（無料）
出雲大社の御砂と出雲の旅
出雲大社の境内最奥に鎮座する素鵞社でいただく「御砂」は、ただの砂ではなく、出雲の神々とのご縁を家へ持ち帰るための大切なお守りです。
稲佐の浜から始まり、御本殿、そして素鵞社へ。
正しい順序で参拝することで、御砂に込められた意味やご縁をより深く感じられるのではないでしょうか。
出雲大社には、御砂のほかにも神在月の神迎神事、御朱印、周辺のゆかり神社など、知るほどに旅が豊かになる魅力がたくさんあります。
初めての方も、何度目かの参拝の方も、出雲の旅がより心に残るものになるよう、以下の記事もあわせて参考にしてみてくださいね。
出雲大社完全ガイド（まずはこちらから）
🌿御砂は、出雲大社参拝の中でも特に印象に残る体験のひとつです。
参拝ルートやご利益、御朱印まで含めた出雲大社の全体像は、こちらでまとめています。
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🌿出雲大社でいただける御朱印の種類や受付場所を詳しくまとめています。
🌿出雲大社の賑わいを離れ、素鵞川沿いに佇む三歳社。
静かに祈りたい方におすすめの境外摂社です。
🌿神話「国譲り」の舞台として知られる、出雲の聖なる浜。
神迎神事が行われる場所としても有名で、参拝前後に立ち寄りたい場所です。
🌿出雲が「神在月」と呼ばれる理由や、神々が集う背景をやさしく解説。
参拝前に知っておくと、出雲の旅がより深く感じられます。
